記事的作文400字 陽光體育，千米長跑

記事的作文400字 陽光體育，千米長跑

每年的11月到次年的4月是我校陽光體育，千米長跑的鍛煉時間。長跑不僅讓我們鍛煉了身體，從中我還學(xué)到了很多：有的是教我們要團結(jié)，有的是讓我們有耐心，有的告訴我們堅持也很重要……

千米長跑需要一個班級里所有同學(xué)的互相配合，如：有的同學(xué)落隊了，那后一個同學(xué)就要補上去，那個落隊的同學(xué)就要自己排在排尾，保持隊伍整齊；邊上一圈的同學(xué)還要負(fù)責(zé)框好隊伍的框架，讓隊伍看起來有條理；而且每個的同學(xué)都要橫里、豎里對齊，讓隊伍有井井有條的感覺……所以長跑的秩序需要全班同學(xué)的維持，這樣，才能使我們的隊伍更整齊。

個別同學(xué)的功勞特別大。你瞧，小毛同學(xué)多像領(lǐng)頭雁，帶著我們一起奔跑；牧羊人小魯同學(xué)正監(jiān)督我們呢，他一句“不要再講話了！”特別有效；“一、二、三、四。”這是小喇叭小陽同學(xué)在“吆喝”，我們聽了，也都精神抖擻的跟著他一起喊：“一、二、三、四。”

長跑的效果并非一天兩天就能體現(xiàn)出來的，需要長期的堅持。

小學(xué)生涯也像千米長跑，讓我們帶著夢想一起奔跑！