作文我學會了什么400字 我學會了游泳

去年暑假，我再也不想像只笨拙的小企鵝一樣，套著游圈游泳了，于是，媽媽幫我報了一個游泳培訓班，班里有十幾個小朋友，全部由一位教練負責。

有一段時間，因為去旅行，我缺了好幾天課，再上課的時候，我發(fā)現(xiàn)有些同學已經在深水區(qū)里練習了。我羨慕地看著他們，試著不用浮板，把頭抬起來，可不是手伸慢了就是腳配合得不好，身體老往下沉，還“咕嘟咕嘟”地喝了幾口水。我沮喪極了，打起了“退堂鼔”，心想：這么難，我不想學了。教練看出了我的心思，對我說：“看，別的小朋友在深水區(qū)里像小青蛙一樣游來游去，多么逍遙自在呀！”我低頭想了想，對教練說：“我也行！”于是，在教練的教導下，我把兩臂伸直，身體成一直線，雙手向下?lián)芩?，把頭抬起來，再沉下去，接著腳像青蛙一樣的先張開后合攏。我很認真地領會這些動作，通過反復地練習，過了幾天，我可以在深水區(qū)游幾個來回了，心情真舒暢呀！

現(xiàn)在，我游泳越來越棒了！我一口氣可以游800米了呢！每次游泳都不覺得累，就像一條小魚兒在水里穿梭，看到那些在淺水區(qū)套著游圈的大人或孩子，心里就會感到一絲自豪。

通過這件事情，我明白了一個道理：堅持就是勝利！我為自己有堅持不懈的精神而開心，自豪。